Joseph Hubertus Pilates

(1883 - 1967)

Nato a Mönchengladbach, in Germania, fu un adolescente gracile con problemi di asma, febbri reumatiche e rachitismo. Determinato a superare sia la salute precaria che la derisione dei compagni, si dedicò a molteplici attività atletiche sino a divenire un modello per gli studenti di anatomia muscolare.

Attingendo da ogni disciplina, Pilates creò una forma di allenamento che lo portò a raggiungere un perfetto equilibrio di forza e flessibilità.

Trasferitosi in Inghilterra per allenare i detectives di Scotland Yard, allo scoppio della Prima Guerra Mondiale fu internato in un campo di prigionia.
Qui, con i suoi esercizi, non solo aiutò i compagni a sopravvivere, ma iniziò a sviluppare l'ideazione dei suoi macchinari.

Ritornato in Germania decise poi di trasferirsi nel 1926 in America dove, a New York, fondò con la moglie Clara uno studio reso ben presto famoso dalla frequentazione di celebri danzatori, attori e atleti.

Scrisse due libri: Your Health (1934) e Pilates' Return to Life Through Contrology (1945).

Il Metodo STOTT PILATES®

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